サッカー練習・自主練 9/17 ・9/18

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9/17 サッカー少年団 練習 

練習内容

  • センタリングシュートの練習
  • ゴールキックからのビルドアップの練習
  • 2年3年混合ゲーム

9:00〜11:30 2年生8人中7人きての練習でした。

センタリングシュートって!?

サイドからゴール前にくるボールに合わせてシュートを打つこと。

ビルドアップとは?

「攻撃を組み立てる」という意味で、自陣の後方から前方まで主にパスを繋いで、ボールを運んでいくことだよ。

9/17 自主練

あくまで我が家の練習の仕方、考え方です!これが全てではなく我が家も試行錯誤な毎日です。

練習内容

  • シュート練習
  • センタリングの練習
レン

少年団の練習の後に30分パパとやったよ!

9/18 自主練

練習内容

  • パス練習
  • トリカゴ
  • ドリブルシュート
  • 1対1

9:00〜11:00

友達親子と体育館を借りました。

9/18 サッカー少年団 体育館練習 

練習内容

  • ドリブル
  • 2対2 3対2
  • ゲーム
レン

大会に向けてコンビネーションで崩す練習だよ!

9/18 自主練

練習内容

  • 対面パス
  • 1対1 2対1 
  • シュート

練習で意識したこと

対面パス

  • パススピードにこだわる
  • トラップしてからすぐにパスを出す
  • 1、2で出す
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